domingo, 27 de octubre de 2019

Yogur de soja casero #Asaltablogs

Si os gusta el yogur, os animo de verdad a que lo preparéis en casa. No es nada difícil y el resultado es muy bueno. Lo podéis preparar de soja o de cualquier bebida vegetal, además de con leche. Hoy os enseño a hacerlo natural de soja, pero vendrán más versiones!

miércoles, 16 de octubre de 2019

Banana bread o bizcocho de plátano | Receta sin lácteos


Si sois amantes del plátano y de los bizcochos caseros, no os podéis perder esta receta. Esta versión  de banana bread o bizcocho de plátano que os traigo es sin lácteos y con muy poco azúcar

jueves, 10 de octubre de 2019

Rollitos de pan de molde | Receta de canapés fáciles

Hoy vengo con una receta muy fácil, tanto-tanto, que más que receta es una idea para preparar canapés de forma fácil. Os propongo dos opciones, pero podéis tantas como se os ocurran.


Vale que las navidades nos quedan aún muy lejos, pero en cuanto nos demos cuenta: Halloween, Black Friday y...zas!!! Tenemos que ponernos a pensar en qué vamos a preparar. Así que ir apuntando por ahí esta idea, que os va a venir de perlas. No sólo para navidades, claro, estos rollitos de pan de molde son unos canapés perfectos para cualquier fiesta o celebración, ya sea en invierno o en verano.

Lo bueno es que permiten muchas opciones y variaciones. Yo os propongo dos, pero luego en las sección de "Consejos" os voy a dar más ideas.


jueves, 3 de octubre de 2019

Brownie de plátano saludable| Receta con 2 ingredientes!

Si os gusta la combinación de plátano y chocolate, os traigo la receta perfecta! Esos son los dos únicos ingredientes de este brownie. Es muy fácil y rápido de preparar; además, es vegano, sin gluten y sin azúcar. ¿Alguien da más?


Hace un par de semanas impartí un taller de desayunos saludables con niños. Entre otras cosas, utilicé plátanos para preparar tortitas, y los que sobraron me los llevé a casa. Daba la casualidad que esa misma mañana había hecho la compra y también había comprado plátanos!! Total, que me encontré con un montón de ellos en casa y sabía que no iba a dar abasto para comerlos antes de que se pocharan.

Por eso empecé a buscar recetas que usaran esta fruta, como un banana bread que os enseñaré próximamente. Pero antes os enseño esta receta, que a mí me ha molado más ;)